Ja, ich kann das!
Leistungssituationen angstfrei erfolgreich bewältigen.
Souverän und gelassen auftreten, entscheiden, handeln.
VERRAI-VERLAG Kitzbüheler Weg 1
70469 Stuttgart
ISBN13: 978-3-946834-04-5
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Der Autor zeigt Ihnen wirksame Möglichkeiten auf, Denkweisen und damit verbundene emotionale Probleme, die Ihren Erfolg beeinträchtigen oder Sie sogar krank machen können, gezielt anzugehen und abzubauen. Sie lernen am Modell der Kognitiven Verhaltenstherapie, wie unser Denken unser Gefühlsleben bestimmt, und erfahren, zu welchen typischen Denkweisen Sie selbst neigen und wie Sie sie ggf. loswerden und durch angemessene Denk- und Verhaltensmuster ersetzen können. |
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„Ja, ich kann das!“ |
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