Frequently Asked Questions (Häufig gestellte Fragen)
F: Welche Medikamente gegen Angststörungen gibt
es?
Wie wirken
sie?
Was ist dabei zu beachten?
Zur
Antwort
F: Eignet sich
Ritalin als Mittel zur Konzentrations- und Leistungssteigerung?
Mit welchen Nebenwirkungen ist zu rechnen?
Zur Antwort
F: Woher kommen meine Angstgefühle? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Gedanken und Gefühlen?
F: Wie kann ich von meinem „ewigen Grübeln“ loskommen?
F: Gibt es psychologische Beratung/psychotherapeutische Hilfen auch Online aus dem Internet?
F: Kennen Sie eine Möglichkeit - in Situationen persönlicher Unsicherheit - eigene Ressourcen zu aktivieren, um solche Situationen erfolgreich zu meistern?
F: Ich tappe immer wieder in die Perfektionismus-Falle. Was kann ich dagegen tun?
F: Ich leide unter ausgeprägten Selbstzweifeln. Was kann ich dagegen unternehmen?
F: Gibt es Möglichkeiten zur Stärkung der eigenen Willenskraft (Volition)?
F: Stimmt es, dass Übungen, die die Achtsamkeit (Mindfulness) fördern, Stress, Hektik, Ängsten und diversen psychosomatischen Beschwerden nachhaltig entgegenwirken?